饮食不规律、缺乏运动等因素，常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适，还可能引发一系列健康问题，如肠道功能紊乱、毒素堆积等。 但是，有许多天然的食物，它们如同“天然开...

一、与跨同宽 二、虚领顶劲（不是用力把头往上顶，而是头顶百会穴这有上顶青天的感觉） 三、收颌藏喉 四、垂帘放松，含神正视 五、嘴巴轻闭 六、舌抵上腭（不要用力，轻轻抵住，不然气...

经常被慢性胃炎困扰，总是胃疼、胃胀、饭后不适，可能是受到了胃的舒张功能障碍的影响，虽然进食不是很多，但是还是觉得很撑。经常因为冷食、硬食或者吃了辛辣刺激性食物出现症状，...

橙柿互动消息 今年3月份，文晖街道社区卫生服务中心开出减重门诊，配备全科医生、营养师、中医师、康复师、健身指导员以及心理师全流程参与减重方案制定。至今，已有60多位患者在这里...

图片 患者覃某某，男，3岁，广西人，身高110厘米，体重12公斤，偏瘦，因常夜间膝关节处生长痛伴哭闹一年余，2023-06-29于小鹿中医馆填问诊单看诊，舌照如下。 图片 365站群 系统自动收集问诊...