猪肝有多种功效，比如促进脂肪的分解，杀死多种有害细菌，提高人体的抵抗力等等。但是猪肝也有饮食禁忌，比如有些人并不适合吃猪肝，大家在饮食的时候应多了解。 猪肝有什么好处？...

减肥，你遭遇瓶颈期了吗？ 减肥瓶颈期，意味着身体代谢机制保持了新的收支平衡，你进入了阶段性胜利。但是，你的体重却不再发生明显变化，减肥计划似乎不奏效了，这会让人无比气馁。...

图片 我早年于大学学习期间，偶听老师讲解痛风病之治疗。当时年少，且中医基础未牢，中医临床不深，认识疾病不多，故对痛风知之甚少，只知痛风一病，多属中医痹症范畴，其发时疼痛严...

今日立冬 冬季正式开始了 万物进入休养、收藏的状态 咱们养生也应该收藏精气、养护阳气 立冬后养生记住“五防”“三藏” 建议你家中常备黄精 吃好这三种“零食” 一起来看～ 01 立冬后养...

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