运动趋势 今日是小雪，医生提醒中老年人：记得1不去、2不防、3不多、4不急

发布日期：2024-11-22 18:54    点击次数：153

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菜市场的张婶儿一边挑白菜，一边神秘兮兮地说道：“杨奶奶，听说了吗，今天是小雪，医生提醒咱中老年人，过了小雪要记住‘1不去、2不防、3不多、4不急’，不然对身体不好！”

杨奶奶拎着篮子，站在一旁一脸疑惑：“啥，小雪还有啥讲究，不去、不防、不多、不急，这么绕口，你倒是说清楚点啊！”

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张婶儿随手捡了两根萝卜，模棱两可地补充道：“哎呀，这可是医生说的，我也记不全，大概就是别乱出门，别乱吃药，别乱补营养啥的，反正意思就是要悠着点！”

杨奶奶一听，心里没底了，她最近总觉得膝盖酸，呼吸也有点沉重，这会儿听了张婶儿的话，越想越不放心。