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发布日期：2024-12-13 15:33 点击次数：177
我们都知道南方很多地方都喜欢收藏陈皮，一方面是因为当地的饮食文化，另一方面陈皮也有很高的药用价值。
有的人拿它消积食，而我却认为它能治抑郁。
抑郁的人不用问，肯定体内有气机郁结。那这个时候用上一把陈皮，可梳理脾胃之气，使气机通畅；有助于改善血瘀气滞的情况，也可以帮助稳定情绪。图片
另外，中医上认为，脾胃掌管着水湿代谢，体内湿气较重，湿气积攒到一定程度又会化成痰湿，堵住气血的流通，从而导致心神失去滋养，各种心理问题就会接踵而来，比如抑郁、焦虑、失眠。
而陈皮恰好又有燥湿化痰的功能，能把滞留体内的湿气、痰湿都清理出去。
这刚好是对症下药之举！
所以，要我说，抑郁了，只要陈皮吃得好，不仅情绪指定差不了，身体还会越来越好。图片
我用一个门诊案例来教大家怎么用吧！
有位34岁的患者，每天到工作的时候就非常难受，脾气暴躁、情绪低落、食欲不振。
去医院检查，结果是抑郁症，拿药吃了一段时间，没有作用，反而情绪波动越来越大，来找我的时候已经是严重到有自杀念头。
我看患者面色偏黄，舌苔白厚腻；经过询问得知大便还不成型，粘马桶。
这就是典型的脾气虚弱，痰湿太重了。
于是我给他开方：陈皮、茯苓、白术、郁金、合欢皮、酸枣仁。图片
等复诊时，患者肉眼可见的有精神了，脸色也好了很多。
家属说睡觉、大便都好了很多，情绪也稳定了很多，问我再坚持坚持会不会好转。
我说当然会，好好配合，把这个心态调整好，再坚持几个疗程。
稍作调方，又继续调理了两个疗程，其余不适也消失了。
这个方子，
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以陈皮为君药，化解体内痰湿之气，恢复脾胃功能，使气血生化有源，心神得到滋养。
搭配健脾行气，祛湿化痰，消食和胃的中药辅助气血上行濡养心神。
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