明日立冬❄️。正式告别秋天进入冬季，天地万物就该从秋收的状态，转为冬藏了。大自然中阳气收敛到地下，我们体内的阳气也向下半身潜藏，养肾就要提上日程了。可以开始吃补肾的食材：...

图片 脱肛，医学上称为直肠脱垂，是指直肠壁部分或全层向下移位，从肛门脱出的一种疾病。脱肛的表现通常在排便时或者腹压增加时，直肠黏膜、直肠全层甚至部分乙状结肠从肛门脱出。轻...

在繁忙的都市生活中，我们总在寻找那些能够滋养身心、提升生活品质的养生秘籍。而在这片喧嚣之中，有一种清新可人的绿色蔬菜，正悄然成为我们餐桌上的养生新宠——它就是上海青，也...

最近皮肤状态真的不错，每天化妆都基本不会卡粉浮粉，素颜状态也是很抗打了嘿嘿～之前一直熬夜通宵，皮肤状态别提有多差啦，暗沉 脸垮 有时候还会爆痘！跟好朋友倾诉这个问题的时候她...

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