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发布日期：2025-04-13 17:31 点击次数：121
你说这人一到了中年，是不是就经常听朋友们念叨，身体不如以前硬朗了？腰酸背痛，腿脚使不上劲儿，头晕眼花耳鸣，手脚还容易发麻抽筋，整天跟霜打的茄子似的，有气无力的。吃啥都不香，嘴里还干苦干苦的，晚上更是心烦意乱，难以入眠，简直是吃不好也睡不好。去医院一查，又说没啥大毛病，但这亚健康状态，可真让人头疼。不过啊，别担心，张锡纯有个“大补精气汤”，也叫“十全育真汤”，简直就是咱们这种虚劳症状的救星！它能补气健脾，补肾藏精，对付各种虚劳问题那是一绝！那这方子是怎么补虚，怎么补精气，又是怎么调理虚劳病的呢？咱们得好好说道说道。首先啊，这方子里的知母、莪术、党参、玄参、三棱、生龙骨、生牡蛎、丹参、黄芪，那可都是宝贝。咱先从补气说起，虚劳的人啊，往往气虚，说话都没力气，吃饭不香，稍微动一动就喘。这时候，黄芪和党参就派上用场了，它们俩一出手，气就补足了，人也就精神了。不过啊，黄芪这家伙有点偏温，吃多了容易上火。所以啊，方子里又加了知母和玄参，知母能滋阴清热，还能牵制黄芪的温燥。玄参呢，也是清虚热的高手，它还能下行，把肺里的虚火给拽下来，一边灭火一边加水滋润，多聪明啊！再来说说脾胃，那可是五脏六腑的中心，脾胃一出问题，全身都得跟着遭殃。所以啊，补虚一定要先调脾胃。山药这味药，大补脾胃，脾胃好了，气血生化就有了源头。然后呢，不管是气虚还是血虚，最后都可能变成血瘀。所以啊，丹参这味药就派上用场了，它能强心，还能扫清心血管里的淤血。心脏动力足了，周身的血脉自然就通畅了。再加上三棱和莪术，那可是破血的高手，能把死血淤血都给化了。最后啊，还有两味藏药——龙骨和牡蛎，它们能增强肾的收藏能力，把补进去的精华都好好地藏到肾里。这样一来，咱们的身体不就越来越好了吗？
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