运动趋势 藏在身边的天然阿司匹林，每天吃点，血栓或许‘躲着走’

发布日期：2024-12-21 11:18    点击次数：62

一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林，阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用，使血管更加通畅，而阿司匹林的应用也非常的广泛，在我们感冒发烧的时候具有镇痛消炎的作用，而且还有治疗风湿是和一些慢性疾病的作用，但是是药三分毒，如果经常服用阿司匹林，可能会出现一些副作用，影响肠胃的健康，也会干扰神经系统出现内分泌失调的情况，其实在我们身边有一些天然的阿司匹林食物，患有心血管疾病的人不妨经常吃一些有利于维护血管的健康。

藏在身边的天然阿司匹林，每天吃点，血栓或许“躲着走”

刀豆

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刀豆在我们日常生活中经常见，在外表看上去就像是毛豆，刀豆中含有丰富的阿司匹林，经常吃刀豆可以让食物很快的在胃中溶解，而且还可以起到消炎杀菌的作用，对于清理血管有很大的作用，而且刀豆中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以加速人们新陈代谢的速度，可以将身体中的毒素和垃圾及时排出体外，更有利于血管的健康。

山药炒木耳

我们都知道山药的营养价值是非常高的，木耳具有清理血管的作用，所以一些高血压的患者不妨经常吃山药炒木耳，可以起到降低血压的作用，能够将血管中的毒素和垃圾清除，木耳被人们称作是清理肺部的清洁工，木耳和山药在一起是很好的搭配，更有利于血管的健康，从而会预防一些心脑疾病的发生。

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蒜泥茄子

可能有很多的人比较喜欢吃蒜泥茄子这道菜，可以让人们有很好的食欲，其实大蒜中有丰富的大蒜素，可以起到消炎杀菌的作用，而且还可以提高身体的抵抗力和免疫力，抑制癌细胞的增长，虽然你和茄子在一起可以将血液中的毒素和垃圾清楚，经常吃这道菜，或许血栓会躲着走。