健康热点 萝卜和雪梨这样做，比吃补药还补，不蒸不炒，味道太香太好喝

发布日期：2024-10-28 20:00    点击次数：54

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大家好，小时候一咳嗽，姥姥就给我做这个，确实管用，这可是咱老一辈传下来的，下面就来看看我是怎么做的吧！

具体做法：

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1. 首先选取新鲜的白萝卜和雪梨，清洗干净。

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2. 根据咳嗽是否有痰来选择使用萝卜皮或萝卜肉，以及雪梨皮或雪梨肉。

3. 如果是痰咳，取萝卜皮；如果是干咳，取萝卜肉。将选取的部分切成块。   

4. 如果是痰咳，取雪梨皮；如果是干咳，取雪梨肉。将选取的部分也切成块。  

5. 然后将处理好的萝卜和雪梨块放入锅中，加入足够的水，用中小火煮20分钟。   

6. 煮好后，过滤掉渣滓，只取汁液饮用。连续喝三天，效果显著。

小贴士：

这样煮制的白萝卜雪梨汤，对于缓解咳嗽非常有帮助。记得根据咳嗽的类型选择正确的材料，连续饮用三天，效果会更好。

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