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发布日期：2025-01-27 16:43 点击次数：154
大家好，我是金杰医生
这些年啊，又是新冠，又是甲流的，很多人的肺受到了不同程度的损害。
就说我门诊上，45岁的佳女士。她一进门，我就看她满脸疲惫，眼睛还有点红血丝。
她跟我说，以前本来自己睡眠就浅，后来新冠之后，一直断断续续的失眠。直到最近又碰上了甲流，这么几次折腾下来失眠越来越严重，晚上躺在床上翻来覆去睡不着。而且睡得三四点就莫名的自己醒了。
除了失眠之外，眼睛还老是感觉干涩发痒，特别难受，看会儿电脑就酸涩得不行。还有便秘的问题，好几天才上一次厕所，每次都特别费劲，经常觉得潮热盗汗。
仔细看了看她的舌象，发现她舌苔薄少，舌质红，脉象细数。
综合这些症状，我判断她是肺阴亏虚。于是，我给她开了个方子，以中成药百合固金丸为基础，又加了沙参、枸杞子、酸枣仁、麦冬、玄参等中药。
过了一段时间，佳女士再来复诊的时候，整个人精神多了，脸上也有了笑容。她跟我说，吃了药之后，睡眠改善了好多，晚上能睡个好觉，早上起来也有精神了。眼睛没那么干了，便秘的情况也好多了，基本能每天正常排便。
百合固金丸可是补肺阴的经典中成药，它里面有百合、地黄、熟地黄、麦冬等，能滋养肺肾之阴，还能清热化痰，对肺阴亏虚引起的咳嗽、咽干等症状有很好的效果。
沙参能养阴清肺、益胃生津，和百合固金丸里的药材搭配，增强了补肺阴的力量；
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枸杞子滋补肝肾，因为肝肾同源，肝阴足了也能滋养肺阴，让身体的阴液更充足；
酸枣仁大家都比较熟悉，它是专门用来养心安神的，能改善失眠，让心神安定；
麦冬能养阴生津、润肺清心，辅助百合固金丸滋阴润燥，还能宁心安神；
站群论坛玄参清热凉血、滋阴降火、解毒散结，对于肺阴亏虚导致的虚火有很好的清降作用。
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从补肺阴入手，兼顾了养心安神、清热润燥，让肺阴充足，津液能正常输布，心神得到滋养，自然就能睡好觉，眼干、便秘这些问题也能得到解决。
大家要是也有类似的困扰，可以先对照看看自己是不是肺阴亏虚，但每个人的情况不一样，用药一定要在医生的指导下进行，千万别自己随便吃药。要是有什么问题，随时都能在评论区问我。
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